Ergonomi på arbetsplatsen
Felaktigt utformade arbetsplatser kan resultera i kostsamma arbetsskador. Att låta Kopparhälsan genomföra en ergonomisk kartläggning och analys är ett sätt att minska riskerna.
Ergonomi är en viktig del i att skapa en god och hållbar arbetsmiljö. Ergonomi handlar om hur du använder och belastar kroppen på ett sätt som gör att du undviker belastningsskador.
Våra ergonomitjänster
Syftet med arbetsplatsbesöket är att förebygga och åtgärda belastningsrelaterade besvär.
Så går det till:
Leg.sjukgymnast/ergonom analyserar och bedömer arbetsställningar, arbetsteknik och arbetsredskap. Vi utgår från AFS 2012:2, Belastningsergonomi. Arbetet görs för att få en så bra arbetsplatsutformning som möjligt ur ergonomisk synvinkel. Utifrån vår bedömning tar vi sedan fram ett åtgärdsförslag.
Vid en ergonomisk kartläggning kommer vi ut till er arbetsplats och analyserar den fysiska arbetsmiljön med målsättningen att optimera förutsättningarna. Vi tittar på relevanta förändringar för att uppnå ökad kvalitet, produktivitet och prestation samtidigt som arbetsrelaterade skador förebyggs. Fysiska, organisatoriska, tekniska och mentala faktorer som påverkar er under arbetet vägs in i en samlad bedömning.
Genom att se över synergonomin på er arbetsplats kan de besvär som sammanfattas som Computer Vision Syndrome förebyggas och åtgärdas. Computer Vision Syndrome är ett samlingsnamn för besvär från ögonen, huvudvärk och besvär från nacke/skuldermuskulatur.
Arbetsplatsbesök med fokus på synergonomi
Vi kommer gärna och besöker er för en kartläggning av arbetsplatsen ur ett synergonomiskt perspektiv.
Så går det till:
Arbetsställningar och arbetssätt analyseras. Därefter gör vi en enkel synscreening. Om behov finns remitterar vi de personer som behöver en särskild synundersökning till en optiker. Vi samarbetar med optiker som har synergonomisk kompetens.
Vår målsättning är att den som anställd ska få både inspiration och kunskap att utifrån dina förutsättningar förebygga ohälsa och skador samt förbättra din arbetsmiljö.
Under kursen går vi igenom:
- Arbetsställningar/arbetspositioner: Hur ska du lyfta, stå, sitta och rör dig för att din kropp ska kunna må som bäst. Vi lär dig hur du kan tänka för att kunna arbeta i de bästa positionerna utifrån dem förutsättningar du har.
- Kopplingen mellan fysiska och psykisk hälsa och arbetsmiljö: Stressrelaterade besvär så som ångest, oro, depression och sömnstörningar är den vanligaste orsaken till att folk står utanför arbetsmarknaden. Vi diskuterar den psykosociala arbetsmiljön och dess påverkan på oss.
- En stor del praktiskt arbete där du får uppleva skillnad på belastning. Vi skapar en medvetenhet kring hur du gör det du gör, när du gör det. När vi har skapat den medvetenheten tränar vi in nya rörelser och positioner så att du kan tillämpa det i ditt arbete på direkten.
- Grundläggande arbetsmiljörätt (AFS 2012:2) där vi diskuterar rättigheter respektive skyldigheter för både arbetstagare och arbetsgivare.
Tidsåtgång: 3 timmar
